Bonjour Olivier et Camille,
merci beaucoup pour ce partage, cette vidéo tombe très bien pour moi car je me suis lancé le défi d’arrêter de râler pendant 21 jours consécutifs en partageant cette expérience chaque jour en vidéo. Mon objectif est de montrer la bonne direction à mes enfants, améliorer la relation avec mon fils de 10 ans et le moyen que j’ai trouvé en toute logique est de montrer l’exemple en communiquant sans râler, sans crier, sans s’énerver grâce à ce défi. Mais je ne suis pas parfaite et parfois je craque et j’avais besoin d’une solution pour m’aider à calmer mes émotions négatives, je vais donc me servir de cette astuce, merci encore.
Pour info, je trouve que vous êtes parfait dans cette vidéo car j’aime votre naturel et votre authenticité. Je ne vous connais pas et pourtant c’est comme si !
Je vous souhaite beaucoup de réussite et à très bientôt !
Roselyne